Une séance laser pour le traitement du burn out, ça se passe comment? Le praticien ADDICT  commence par faire un bilan afin de mieux connaître, et adapter à vos besoins. Le protocole spécialisé sur l’anxiété et la dépression s’ajoutent au protocole standard de la gestion du stress, soit:

– 8 séances au total de 45 min avec stimulation par laser + Relaxation, 2 fois par semaine.

Burnout ou dépression?

Le burnout (ou épuisement professionnel) est nécessairement lié au travail. Dans la dépression, le travail n’est pas la cause première, mais peut être un facteur aggravant. De plus, en cas de burnout, de la personne atteinte est toujours en situation de stress chronique, tandis que c’est le cas 1 fois sur 2 pour la dépression. Des différences physiologiques ont également été constatées. Par exemple, les gens déprimés produiraient trop de cortisol et qui sont en épuisement professionnel, assez assez

Du point de vue biologique, les experts ne parviennent pas à expliquer complètement ce qui mène à l’épuisement professionnel. Tous les travailleurs qui traversent une période d’épuisement sont en situation de stress chronique. Il s’agit donc d’un facteur de vulnérabilité important. La grande majorité

  •  Manque of Economist
  • Déséquilibre entre les efforts fournis et la reconnaissance.
  • Faible soutien social: avec le supérieur ou entre les collègues.
  • Communication insuffisante


Plus de facteurs, des particularités individuelles entrent en jeu. Par exemple, on ne sait pas très bien pourquoi les personnes vivent plus de stress que d’autres. De plus, certaines attitudes (perfectionnisme) sont plus fréquentes chez les individus qui vivent de l’épuisement professionnel. Selon les recherches, il semble que la faible estime de soi. En outre, certains contextes de vie, comme de lourdes responsabilités familiales ou encore de solitude, peuvent mettre en péril la conciliation travail-vie personnelle.

Peu importe les sources de stress au travail, le produit est déséquilibré entre la pression et les ressources (intérieures et extérieures, perçues ou réelles).


Voici les conditions requises pour qu’un événement soit provoqué par le stress

  •  Une situation nouvelle
  •  Une situation imprévue
  •  Une impression de manque de contrôle
  •  Une situation menaçante et déstabilisante pour l’individu. Au travail, c’est notamment si vous êtes supérieur et que vous êtes victime d’un harcèlement psychologique ou moral.

Avec la fréquence grandiose des problèmes de santé mentale chez les travailleurs, la plupart des experts soutiennent que la responsabilité du stress au travail n’est pas qu’individuelle: elle est partagée entre les travailleurs et les employeurs. De plus en plus d’études d’interventions en entreprise démontrent env.
Pour en savoir plus sur les sources de stress au travail, voyez notre dossier Surmonter le stress au travail: enfin des solutions.

Conséquences possibles

Une période d’épuisement professionnel peut, au-delà du travail, avoir impact sur toutes les sphères de la vie. Dans pareil, la victime peut glisser vers la dépression.

Certaines personnes peuvent vivre de l’anxiété, souffrir de troubles de l’alimentation, avoir des problèmes de toxicomanie ou, à l’extrême, des pensées suicidaires. Certains travailleurs s’épuisent à laisser leur vie. Karoshi to the term Japanese under the under japonais by épuisement nerveux in work, caused by a crisis card. Le phénomène a été observé pour la première fois au Japon à la fin des années 1960.

Burn Out
45 minutes.