L’auriculothérapie est une médecine naturelle dérivée de l’acupuncture qui est très efficace dans le traitement du sevrage tabagique. Elle donne plus de 70 % de bons résultats. Elle est sans risque et reconnue par l’organisation mondiale de la santé.
L’auriculothérapie est une médecine naturelle apparentée à l’acupuncture qui consiste à stimuler des zones réflexes précises situées dans le pavillon de l’oreille à l’aide de petits ASP (tout petit, rassurez-vous). L’auriculothérapie s’inspire de l’acupuncture chinoise mais a simplifié les cartes anatomiques des points situés dans l’oreille. C’est le médecin Lyonnais, le Dr Paul Nogier (1908 – 1996) qui a créé à proprement parler l’auriculothérapie en 1956 et l’a diffusé dans le monde. Depuis, l’auriculothérapie a fait l’objet en 1990 d’une reconnaissance officielle par l’organisation mondiale de la santé.
Comment est faite mon oreille ?
Il y a dans l’oreille environ 200 points d’acupuncture qui sont situés dans le cartilage de l’oreille. Dans notre oreille, le corps humain est représenté comme un foetus inversé c’est-à-dire le tête vers le bas et le bas du dos vers le haut.
Les indications de l’auriculothérapie :
Les grandes indications sont les douleurs du corps et notamment les douleurs nerveuses (sciatique, cruralgie, névralgie), les pathologies liées au stress et à l’anxiété et enfin le traitement des addictions (tabac, alcool, chocolat, sucre…). Les bienfaits de l’auriculothérapie dans le sevrage tabagique sont à présent unamiment reconnus.
L’auriculothérapie s’oppose à la fixation de la nicotine dans le cerveau
La nicotine est une substance chimique contenue dans le tabac qui va se fixer dans le cerveau en créant pour ce faire des récepteurs dans le cerveau (des “portes”). Plus nous fumons et plus le nombre de récepteurs à la nicotine dans le cerveau augmente et plus nous devons accros, dépendants au tabac.
L’auriculothérapie consiste à stimuler dans le pavillon de l’oreille la zone réflexe des récepteurs à la nicotine. Ainsi, on aboutit à l’inactivation de ces récepteurs et la nicotine ne peut plus se fixer sur ces récepteurs dans le cerveau. Le phénomène de manque se trouve alors stoppé. L’effet peut être immédiat ou se manifester dans les trois jours.
Le phénomène de manque se manifeste par par une irritabilité, des troubles du sommeil, une anxiété, des maux de tête et un petit état dépressif et bien sûr par l’envie irrépressible de fumer à nouveau. De plus, l’auriculothérapie a la faculté de couper le “plaisir” de fumer (tout comme de manger trop de chocolat ou trop de sucre d’ailleurs). Si la personne fume alors qu’elle a des petites aiguilles dans l’oreille, elle peut ressentir un dégoût, des nausées, des petites palpitations voire des petits vertiges : le signe que votre corps ne supporte plus le tabac c’est que nous voulons aussi !
Par ailleurs, l’auriculothérapie diminue énormément la dépendance comportementale au tabac c’est-à-dire qu’elle bloque la sensation de manque du geste du fumeur : le fait d’ouvrir son paquet de cigarette, d’allumer son briquet, de tenir sa cigarette… et ça c’est particulièrement précieux pour ne pas replonger à la moindre occasion.
